Coaching prise de parole

Que ce soit sur scène, derrière un pupitre, lors d’un colloque, d’une réunion, à la radio ou à la télévision, lors de plaidoiries, d’entretiens d’embauche ou d’examens oraux (en groupe ou individuel)…

Pour surmonter cette peur qui se contrôle, il faut la comprendre, l’apprivoiser, maîtriser la respiration et utiliser certaines techniques.

Vous pourrez ainsi atténuer cette anxiété qui vous prive du plaisir de prendre la parole et de l’occasion d’exprimer vos idées.

Le stress inhibe nos capacités générales et facultés de concentration.

Notre organisme répond inutilement par l’épuisement. Les conséquences sont sans appel quand il s’agit de convaincre un public.

Notre performance baisse et notre discours manque de peps, d’intérêt, de fluidité, …

Bref, nous ratons immanquablement le but recherché : nous n’accrochons pas l’auditoire et n’obtenons pas son adhésion.

En tant que coach de prise de parole en public, je vous accompagne pour:

• organiser votre discours pour le rendre plus saisissant
• soigner votre introduction
• construire un argumentaire adapté à votre interlocuteur
• construire un plan structuré et pertinent
• développer une argumentation poignante et convaincante
• parfaire votre conclusion
• maîtriser vos émotions
• gérer votre stress
• prendre conscience de votre présence non-verbale: gestuelle, maintient, respiration

En fonction de votre objectif, cette formation vous aide à faire émerger vos ressources personnelles. Pour cela, j’utilise différents outils et techniques issus du théâtre.

Certains exercices sont filmés et commentés. Vous repartez avec un support qui vous aidera à mieux intégrer les bénéfices du coaching sur le long terme.

Ce type de coaching peut également accompagner un groupe, selon le contexte et les objectifs.