Un trac non maîtrisé peut supprimer tout le bénéfice d’un argumentaire. Le trac génère de la fatigue et inhibe les capacités de chacun. Rassurez-vous, cela se travaille. Face à un auditoire, nous avons besoin de toutes nos ressources pour être entendu, être écouté et convaincre.
Quels bénéfices pouvez-vous retirer de cette formation de gestion du trac en public? Cette formation repose sur une participation active de chacun des membres dans le cadre de simulations personnalisées.
En fonction de votre objectif, cette formation vous aide à faire émerger vos ressources personnelles. Pour cela, j’utilise différents outils et techniques issus du théâtre
Une coach au top ! J'ai eu le plaisir d'être accompagné par Sophie lors de la préparation au concours 'Ma thèse en 180 secondes' ainsi que le(s) jour(s) J ! De manière extrêmement efficace, elle a pu transmettre au débutant que je suis dans le monde de la prise de parole, les trucs et astuces pour un speech attractif. J'ai pu, grâce à son accompagnement, atteindre la finale internationale du concours. Parler devant 700 personnes et un bon nombre de spectateurs 'live' sur internet ? Même pas peur ! Un grand merci !! Martin
SpeechCoaching : une formation très professionnelle et efficace dont les effets se font ressentir dans l'immédiat. Une formation empirique, basée sur les différents besoins des participants, où chacun y trouve son compte, le tout dans un climat convivial et bienveillant. J'ai énormément apprécié la formation, j'en retire des pistes de travail concrètes articulées autour d'exercices presque sur mesure. L'utilisation de la vidéo permet de mesurer, en deux jours, un chemin déjà accompli et des évolutions marquantes. La matière abordée est au final très large : prise de parole en public, développement personnel, gestion du stress, travail de la respiration et relaxation, préparations concrètes, débriefings constructifs, feed-back positifs, ... Mais il n'y a pas de secrets, beaucoup de travail en perspective, d'efforts à fournir mais l'amorce est tellement plaisante et les résultats tellement significatifs, que la motivation en est décuplée.
Découvrez les trucs de Sophie dans ses capsules vidéo de 2mn
Vous souhaitez développer votre confiance en vous et améliorer vos compétences en communication pour briller lors de vos présentations en public ?
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«J’ai pour habitude de personnaliser complètement mes accompagnements. J’utilise divers outils, comme les exercices filmés, l’analyse sur image, le debriefing, les simulations et jeux de rôles.»
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Speech Coaching
Sophie Dussart
Productions associées ASBL
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